<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<newsItem guid="urn:newsml:cctvplus.com:20260722:8490671" version="1" standard="NewsML-G2" standardversion="2.19" conformance="power" xml:lang="en">
	
    <catalogRef href="http://www.iptc.org/std/catalog/catalog.IPTC-G2-Standards_26.xml"/>  
	
    <catalog xmlns="http://iptc.org/std/nar/2006-10-01/">
		
        <scheme alias="CCTVPLUSloctyp" uri="http://cv.cctvplus.com/catalog/CCTVPLUSloctyp">
			
            <definition xml:lang="en-GB">Indicates the type of a location.</definition>
			
            <name xml:lang="en-GB">Location Type Defined by CCTVPLUS</name>
		
        </scheme>
		
        <scheme alias="CCTVPLUSdescrole" uri="http://cv.cctvplus.com/catalog/CCTVPLUSdescrole">
			
            <definition xml:lang="en-GB">Indicates the role that a specific instance of a description takes among all descriptions.</definition>
			
            <name xml:lang="en-GB">Description Role Defined by CCTVPLUS</name>
		
        </scheme>
		
        <scheme alias="CCTVPLUSpartrole" uri="http://cv.cctvplus.com/catalog/CCTVPLUSpartrole">
			
            <definition xml:lang="en-GB">The role in the overall content stream.</definition>
			
            <name xml:lang="en-GB">Part Role</name>
		
        </scheme>
		
        <scheme alias="CCTVPLUSrnd" uri="http://cv.cctvplus.com/catalog/CCTVPLUSrnd">
			
            <definition xml:lang="en-GB">Indicates a kind of content rendition.</definition>
			
            <name xml:lang="en-GB">Content Rendition Defined by CCTVPLUS</name>
		
        </scheme>
	
    </catalog> 
	
    <rightsInfo>   
		
        <copyrightHolder>
			
            <name>CCTV Newscontent Co.,Ltd.</name>
		
        </copyrightHolder>  
		
        <copyrightNotice>CCTV Newscontent Co.,Ltd. All Rights Reserved.</copyrightNotice>
		
        <usageTerms>No access Chinese mainland</usageTerms> 
	
    </rightsInfo>
	
	
    <itemMeta>
		
        <itemClass qcode="ninat:video"/>
		
        <provider>
			
            <name>CCTV Newscontent</name>  
			
            <organisationDetails>
				
                <contactInfo> 
					
                    <web>www.cctvplus.com</web>  
					
                    <phone>+86-10-83949886</phone>
					
                    <fax>+86-10-63978447</fax>
					
                    <email>contact@cctvplus.com</email> 
				
                </contactInfo>
			
            </organisationDetails>
		
        </provider>
		
        <firstCreated>2026-07-22T18:44:18Z</firstCreated>
		
        <versionCreated>2026-07-22T18:44:18Z</versionCreated>
		
        <pubStatus qcode="stat:usable"/>
		
        <signal qcode="sig:update"/>
	
    </itemMeta>
				
	
    <contentMeta>
		
        <contentCreated>2026-07-22</contentCreated>
		
        <contentModified>2014-11-06T09:22:45Z</contentModified>	
		
        <infoSource qcode="isrol:originfo">
			
            <name>China Central Television</name>  
		
        </infoSource>
		
	
        <located type="CCTVPLUSloctyp:country" xml:lang="en" qcode="iso3166-1a2:GR">
            <name>Greece</name>
        </located>
        <located type="CCTVPLUSloctyp:country" xml:lang="ar" qcode="iso3166-1a2:GR">
            <name>اليونان</name>
        </located>
        <located type="CCTVPLUSloctyp:city" xml:lang="ru">
            <name>Афины</name>
            <broader type="CCTVPLUSloctyp:country" qcode="iso3166-1a2:GR">
                <name>Греция</name>
            </broader>
        </located>
        <located type="CCTVPLUSloctyp:country" xml:lang="es" qcode="iso3166-1a2:GR">
            <name>Grecia</name>
        </located>
        <subject type="cpnat:abstract" qcode="medtop:23100000">
            <name>Weather</name>
        </subject>
        <dateline xml:lang="en">July 21, 2026</dateline>
        <dateline xml:lang="ru">21 июля 2026</dateline>
        <dateline xml:lang="ar">21 يوليو 2026</dateline>
        <dateline xml:lang="es">21 jul. 2026</dateline>
        <slugline xml:lang="en">Greece-Summer Heat/Measures</slugline>
        <slugline xml:lang="ru">Греция-Летняя жара/Меры</slugline>
        <slugline xml:lang="ar">اليونان-حرارة الصيف/تدابير</slugline>
        <slugline xml:lang="es">Grecia-Ola de Calor/Medidas</slugline>
        <headline xml:lang="en">Greeks adjust daily lives to cope with extreme summer heat</headline>
        <headline xml:lang="ru">Греки приспосабливаются к накрывшей страну экстремальной летней жаре</headline>
        <headline xml:lang="ar">اليونانيون يكيفون حياتهم اليومية للتأقلم مع حرارة الصيف الشديدة</headline>
        <headline xml:lang="es">Griegos adaptan sus rutinas para sobrevivir al calor extremo del verano</headline>
        <description role="CCTVPLUSdescrole:Storyline" xml:lang="en">
Greece is experiencing its first wave of extreme heat this summer starting on Monday, with temperatures soaring above 40 degrees Celsius across many parts of the country.

As residents adjust their daily routines to cope with the scorching conditions, a range of cooling strategies and lifestyle adaptations have become essential. 

In residential neighborhoods, Greek households keep their shutters closed during daylight hours to block direct sunlight from entering their homes, achieving a natural cooling effect. 

Beyond physical cooling methods such as closing shutters and setting up awnings, air conditioning has become standard equipment in many Greek homes. 

According to incomplete statistics, Greece's air-conditioning ownership rate now stands at 70 percent due to consistently high summer temperatures. 

To avoid the midday heat, Greeks adjust their summer schedules. Outside of tourist areas, the official "quiet hours" run from 15:00 to 17:30. During this period, playing loud music, making excessive noise, playing musical instruments, and loading or unloading goods are prohibited near residential areas to ensure people can rest peacefully. Violators face police warnings and potential fines. 

Pharmacies operate from 8:00 to 14:00, close for a mid-afternoon break, and reopen at 17:30 until 20:30. Many shops across Greece follow the similar operating hours. 

Due to the observance of daylight saving time, sunset in Greece occurs later, and dinner times are pushed back accordingly -- often not starting until 20:00 or even 21:00, when the air has cooled down. 

In recent years, affected by climate change, Greece has experienced heat waves with increasing frequency during summer. The periods of extreme heat have grown longer and arrived earlier. Greeks have been compelled to employ every possible heat prevention and cooling measure to cope with the changing conditions. 
</description>        <description role="CCTVPLUSdescrole:Storyline" xml:lang="ru">
Грецию 20 июля накрыла первая волна летней экстремальной жары, температура во многих частях страны поднялась выше 40 градусов Цельсия. 

Местные жители активно адаптируются к аномально жаркой погоде – в жилых районах ставни на окнах днем держат закрытыми, чтобы блокировать попадание прямых солнечных лучей в дома, а также используют солнечные навесы. 

Также обязательным атрибутом домов греков становятся кондиционеры. По неполным статистическим данным, уровень владения кондиционерами в Греции сейчас составляет 70% в связи с жаркой погодой летом.

Чтобы избежать полуденного зноя, греки также корректируют свой ежедневный график. За пределами туристических зон официальные "часы тишины" действуют с 15:00 до 17:30. В этот период запрещается громкая музыка, чрезмерный шум, игра на музыкальных инструментах, а также погрузка и разгрузка товаров вблизи жилых районов, чтобы люди могли спокойно отдыхать. Нарушителям грозят предупреждения полиции и штрафы. 

Аптеки работают с 8:00 до 20:30, однако при этом закрываются на перерыв с 14:00 до 17:30. Многие магазины по всей Греции придерживаются аналогичного графика работы. 

В связи с переходом на летнее время закат в Греции наступает позже, и время ужина соответственно сдвигается – часто он начинается не раньше 20:00 или даже 21:00, когда уже в воздухе ощущается вечерняя прохлада. 

В последние годы из-за изменения климата Греция все чаще сталкивается с волнами летней жары. Периоды экстремально высоких температур стали длиннее и наступают раньше. 

</description>        <description role="CCTVPLUSdescrole:Storyline" xml:lang="ar">
تشهد اليونان أول موجة حر شديدة هذا الصيف، حيث ارتفعت درجات الحرارة إلى ما يزيد عن 40 درجة مئوية في أجزاء كثيرة من البلاد ابتداءً من يوم الاثنين/ 20 يوليو الجاري. 

ومع قيام السكان بتعديل حياتهم اليومية للتكيف مع الظروف الحارقة، أصبحت مجموعة من استراتيجيات التبريد وتعديلات نمط الحياة ضرورية. 

وفي الأحياء السكنية، تحرص الأسر اليونانية على إبقاء النوافذ مغلقة خلال ساعات النهار لمنع أشعة الشمس المباشرة من دخول منازلهم، مما يحقق تأثير تبريد طبيعي. 

وإلى جانب أساليب التبريد المادية مثل إغلاق الستائر وتركيب المظلات، أصبح تكييف الهواء من المعدات الأساسية في العديد من المنازل اليونانية. 

وبحسب إحصاءات غير مكتملة، فإن معدل امتلاك أجهزة تكييف الهواء في اليونان يبلغ الآن 70 في المائة بسبب ارتفاع درجات الحرارة الصيفية باستمرار. 

ولتجنب حرارة الظهيرة، يُعدّل اليونانيون جداولهم الصيفية. خارج المناطق السياحية، تمتد "ساعات الهدوء" الرسمية الساعة 15:00 إلى 17:30. خلال هذه الفترة، يُمنع تشغيل الموسيقى الصاخبة، وإحداث ضوضاء مفرطة، والعزف على الآلات الموسيقية، وتحميل أو تفريغ البضائع بالقرب من المناطق السكنية لضمان راحة السكان بهدون، ويواجه المخالفون إنذارات من الشرطة وغرامات محتملة. 

كما تعمل الصيدليات من الساعة 8:00 حتى 14:00، وتغلق لفترة استراحة في فترة ما بعد الظهيرة، ثم تعاود العمل من الساعة 17:30 حتى 20:30. وتتبع العديد من المتاجر في جميع أنحاء اليونان ساعات عمل مماثلة. 

وبسبب تطبيق التوقيت الصيفي، يتأخر غروب الشمس في اليونان، وتتأخر أوقات العشاء تبعاً لذلك، إذ لا تبدأ حتى الساعة 20:00 أو حتى 21:00 عندما يبرد الجو. 

وفي السنوات الأخيرة، وبسبب تأثرها بتغير المناخ، شهدت اليونان موجات حرّ متزايدة التواتر خلال فصل الصيف. وقد ازدادت فترات الحرّ الشديد طولاً، وبدأت تظهر في وقت أبكر. وقد اضطر اليونانيون إلى اتخاذ كافة التدابير الممكنة للوقاية من الحرّ والتبريد للتأقلم مع هذه الظروف المتغيرة. 




</description>        <description role="CCTVPLUSdescrole:Storyline" xml:lang="es">
Grecia atraviesa desde el lunes la primera ola de calor extremo de este verano, con temperaturas que superan los 40 grados centígrados en amplias zonas del territorio. Mientras la población adapta sus rutinas cotidianas para hacer frente al calor abrasador, una serie de medidas refrescantes y ajustes en el estilo de vida se han vuelto imprescindibles. 

En los barrios residenciales, los hogares griegos mantienen cerradas las persianas durante las horas de luz para impedir la entrada de radiación solar directa y conseguir un efecto de refrigeración natural dentro de las viviendas. 

Además de medidas de refrigeración pasiva como el cierre de persianas y la instalación de toldos, el aire acondicionado se ha convertido en un equipamiento estándar en numerosos hogares griegos. Según estadísticas no oficiales, la tasa de disponibilidad de aire acondicionado en Grecia alcanza actualmente el 70 por ciento, motivada por las constantes altas temperaturas estivales. 

Para evitar el calor del mediodía, los griegos modifican sus horarios veraniegos. Fuera de las zonas turísticas, el "horario de silencio oficial" rige entre las 15:00 y las 17:30. Durante este periodo, queda prohibido reproducir música a alto volumen, generar ruidos excesivos, tocar instrumentos musicales, así como cargar o descargar mercancías en las proximidades de las zonas residenciales, con el fin de garantizar el descanso tranquilo de las personas. Los infractores podrán recibir advertencias policiales y ser sancionados con multas. 

Las farmacias abren de 8:00 a 14:00, cierran para el descanso de media tarde y vuelven a abrir de 17:30 a 20:30. Numerosos comercios de todo el país siguen horarios de apertura semejantes. 

Debido a la aplicación de horario de verano, el ocaso llega más tarde en Grecia y, por consiguiente, se retrasa la hora de la cena: esta suele empezar no antes de las 20:00, incluso las 21:00, cuando la temperatura ambiental ha bajado. 

En los últimos años, bajo la influencia del cambio climático, Grecia registra olas de calor veraniegas con una frecuencia creciente. Los episodios de calor extremo duran más y se producen con mayor antelación. Los griegos se ven obligados a adoptar todas las medidas de prevención del calor y refrigeración a su alcance para adaptarse a estas nuevas condiciones climáticas.
</description>        <description role="CCTVPLUSdescrole:audiolanguage" xml:lang="en">Nats</description>
        <description role="CCTVPLUSdescrole:audiolanguage" xml:lang="ru">Естественный звук</description>
        <description role="CCTVPLUSdescrole:audiolanguage" xml:lang="ar">الصوت الطبيعي</description>
        <description role="CCTVPLUSdescrole:audiolanguage" xml:lang="es">Nats</description>
        <description role="descrole:shotlist" xml:lang="en">
Athens, Greece - July 21, 2026 (CCTV - No access Chinese mainland)
1. Entrance to cafe 
2. Various of coffee being served, customers 
3. Various of houses, closed shutters, windows, AC 
4. Various of street scene, pedestrians, restaurants, diners
</description>        <description role="descrole:shotlist" xml:lang="ru">
Афины, Греция – 21 июля 2026 (CCTV – Недоступно материковой части Китая) 
1. Вход в кафе 
2. Серия планов кофе, посетителей 
3. Серия планов зданий 
4. Серия планов улиц, пешеходов, ресторанов, посетителей 

</description>        <description role="descrole:shotlist" xml:lang="ar">
أثينا، اليونان - 21 يوليو 2026 
(CCTV - No access Chinese mainland) 
(ممنوع البث في بر الصين الرئيسي) 
1. مدخل المقهى 
2. سلسلة من اللقطات عن القهوة قيد التقديم، وزبائن 
3. سلسلة من اللقطات عن منازل، ونوافذ مغلقة، ونوافذ، مكيفات الهواء 
4. سلسلة من اللقطات عن مشاهد الشوارع، ومشاة، ومطاعم، وزبائن





</description>        <description role="descrole:shotlist" xml:lang="es">
Atenas, Grecia - 21 de julio de 2026 (CCTV - No acceso a la parte continental de China)
1. Entrada a una cafetería
2. Varios planos de preparación de café, clientes
3. Varios planos de casas, persianas cerradas, ventanas, aire acondicionado
4. Varios planos de la calle, peatones, restaurantes, cafeterías
</description>    </contentMeta>

    <PartMeta partid="Part2_ID" seq="2">        <icon href="https://img.news.cctvplus.com/2026/0722/8490671_1784716860003_a.jpg"/>        <timeDelim start="00:00:00.000" end="00:01:28.000" timeunit="timeunit:normalPlayTime"/>        <role qcode="CCTVPLUSpartrole:Content"/>    </PartMeta>    <remoteContent version="1" href="https://www.cctvplus.com/news/20260722/8490671.shtml#!language=1" width="1920" height="1080" videocodec="vcdc:c189" rendition="CCTVPLUSrnd:DL-HD-50i" duration="00:01:28.000" durationunit="timeunit:seconds" videoframerate="25.000" videoaspectratio="16:9" videodefinition="videodef:HD" videoscaling="sov:unscaled" videoavgbitrate="10M" videoscan="Interlaced" audiocodec="acdc:c028" audiosamplerate="48000" audiobitrate="256000"/>    <remoteContent version="1" href="https://www.cctvplus.com/news/20260722/8490671.shtml#!language=1" width="1920" height="1080" videocodec="vcdc:c189" rendition="CCTVPLUSrnd:DL-HD-60i" duration="00:01:28.000" durationunit="timeunit:seconds" videoframerate="29.970" videoaspectratio="16:9" videodefinition="videodef:HD" videoscaling="sov:unscaled" videoavgbitrate="10M" videoscan="Interlaced" audiocodec="acdc:c028" audiosamplerate="48000" audiobitrate="256000"/>    <remoteContent version="1" href="https://www.cctvplus.com/news/20260722/8490671.shtml#!language=1" width="720" height="480" videocodec="vcdc:c189" rendition="CCTVPLUSrnd:DL-SD-NTSC" duration="00:01:28.000" durationunit="timeunit:seconds" videoframerate="29.970" videoaspectratio="16:9" videodefinition="videodef:SD" videoscaling="sov:letterboxed" videoavgbitrate="4M" videoscan="Interlaced" audiocodec="acdc:c028" audiosamplerate="48000" audiobitrate="256000"/>    <remoteContent version="1" href="https://www.cctvplus.com/news/20260722/8490671.shtml#!language=1" width="720" height="576" videocodec="vcdc:c189" rendition="CCTVPLUSrnd:DL-SD-PAL" duration="00:01:28.000" durationunit="timeunit:seconds" videoframerate="25.000" videoaspectratio="16:9" videodefinition="videodef:SD" videoscaling="sov:letterboxed" videoavgbitrate="4M" videoscan="Interlaced" audiocodec="acdc:c028" audiosamplerate="48000" audiobitrate="256000"/></newsItem>